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中国矿业大学联合壹心理举办公益直播

来源: 东方资讯 | 作者: | 时间: 2021-06-02 | 责编: 徐虹

据调查显示,当代大学生面临着严重的迷茫和焦虑。从大一开始,大学生就容易荒废学业,沉溺于玩乐,或太过痴迷于各类社团活动、兼职、创业,以至于面临考级、考证、考研、实习等重重压力时过分焦虑,不知如何抉择,对前途感到迷茫。

6月1日,中国矿业大学(北京)力学与建筑工程学院联合壹心理于在线举办“亮剑讲堂之校企合作专题讲座”,由中国矿业大学(北京)力学与建筑工程学院党委副书记项丽娜担纲主持人,壹心理创始人兼CEO黄伟强做客直播间,围绕主题“迷茫焦虑时,如何做出选择”展开直播互动。

3个中国足彩在线:选择的故事,让学生不再迷茫焦虑

了解自己,更容易做出选择。2014年,壹心理曾面临资金问题,黄伟强面临是否要避免赔偿员工的抉择,但他选择了承担责任,接受赔偿。他说道:“人往往会在人生重大的或者艰难的时刻做出趋利避害的选择。因此,我们不能因为别人的建议和所受的压力来做决定,而要取决于我是什么样的人,我想要什么,我的价值观是什么。”

选择要听从内心的声音,而非噪音。2014年9月,壹心理因为资金问题而面临差点结束的危险。黄伟强在内心挣扎、难以抉择时,决定徒步无人区,以求获得答案。经过四天三夜的坚持,他终于听见内心的声音,回去继续做壹心理这份内心热爱的事业。他体会到:“当我们面对困难的时候,内心第一个声音就是放弃,但这些让我们甘愿呆在舒适圈的声音,其实并不是我们内心真实的声音,而是噪音。我们要找到自己内心的价值主张,要知道我是什么样的人,我的价值是什么,成为闪闪发光的我自己。”

我们可以突破选择的框架和边界,重新定义选择的意义。“当下你的选择可能会给你带来尴尬和糟糕的体验,以至于后悔,但若干年后,没有做出选择的人会比做出选择的人更后悔”, 黄伟强继续说道,“人生的逻辑大于选择的逻辑。人生答疑馆并不会给壹心理带来收入,还会带来许多麻烦,但我们还是要坚持做,是因为它可以帮助很多人,让那些内心积压很多问题的人找到宣泄的出口,使他们不会选择极端的方式对待自己和他人。因此,当时的选择也许会给我们糟糕的体验,但却让我们的人生更饱满、更丰富。无论我们的选择是对或错,人生都会因为有这样的经历而更加丰富有趣”。

持续深度合作,守护大学生心理健康

中国矿业大学(北京)力学与建筑工程学院与壹心理计划通过共建公益项目、共享双方资源,积极为广大大学生提供心理健康公益服务。

中国矿业大学(北京)力学与建筑工程学院大力构建由一个“育心建力”心理工作室、一个学生社团“心理学社”、一支学院基层心理工作队伍、一个“校-院-家”联合体、一个精品项目组成的“五个一”工程,积极组建由辅导员、兼职咨询师和学生骨干等构成的工作团队,结合“未来规划”、“情绪调适”、“人际关系”等各类心理主题,有针对性的给予人文关怀和心理辅导,大力进行“线上+线下”心理教育宣传,多措并举开展心理活动,营造校园心理健康教育氛围。

作为专业心理服务平台,壹心理一直为大众心理健康提供解决方案,同时深切关注大学生心理健康,不仅推出了高校心理支持计划,更是把心理学融入到通俗易懂的图画、文字、声音、测试等互联网应用中,帮助超过5亿人次的网友去面对困惑、走出低落,其中包括广泛的大学生群体。

未来,中国矿业大学(北京)力学与建筑工程学院与壹心理将积极探索中国足彩在线:的合作形式与公益活动,积极引导大学生心理健康成长,共建和谐美好校园。