据调查显示，当代大学生面临着严重的迷茫和焦虑。从大一开始，大学生就容易荒废学业，沉溺于玩乐，或太过痴迷于各类社团活动、兼职、创业，以至于面临考级、考证、考研、实习等重重压力时过分焦虑，不知如何抉择，对前途感到迷茫。

6月1日，中国矿业大学（北京）力学与建筑工程学院联合壹心理于在线举办“亮剑讲堂之校企合作专题讲座”，由中国矿业大学（北京）力学与建筑工程学院党委副书记项丽娜担纲主持人，壹心理创始人兼CEO黄伟强做客直播间，围绕主题“迷茫焦虑时，如何做出选择”展开直播互动。

3个中国足彩在线：选择的故事，让学生不再迷茫焦虑

了解自己，更容易做出选择。2014年，壹心理曾面临资金问题，黄伟强面临是否要避免赔偿员工的抉择，但他选择了承担责任，接受赔偿。他说道：“人往往会在人生重大的或者艰难的时刻做出趋利避害的选择。因此，我们不能因为别人的建议和所受的压力来做决定，而要取决于我是什么样的人，我想要什么，我的价值观是什么。”

选择要听从内心的声音，而非噪音。2014年9月，壹心理因为资金问题而面临差点结束的危险。黄伟强在内心挣扎、难以抉择时，决定徒步无人区，以求获得答案。经过四天三夜的坚持，他终于听见内心的声音，回去继续做壹心理这份内心热爱的事业。他体会到：“当我们面对困难的时候，内心第一个声音就是放弃，但这些让我们甘愿呆在舒适圈的声音，其实并不是我们内心真实的声音，而是噪音。我们要找到自己内心的价值主张，要知道我是什么样的人，我的价值是什么，成为闪闪发光的我自己。”

我们可以突破选择的框架和边界，重新定义选择的意义。“当下你的选择可能会给你带来尴尬和糟糕的体验，以至于后悔，但若干年后，没有做出选择的人会比做出选择的人更后悔”， 黄伟强继续说道，“人生的逻辑大于选择的逻辑。人生答疑馆并不会给壹心理带来收入，还会带来许多麻烦，但我们还是要坚持做，是因为它可以帮助很多人，让那些内心积压很多问题的人找到宣泄的出口，使他们不会选择极端的方式对待自己和他人。因此，当时的选择也许会给我们糟糕的体验，但却让我们的人生更饱满、更丰富。无论我们的选择是对或错，人生都会因为有这样的经历而更加丰富有趣”。

持续深度合作，守护大学生心理健康

中国矿业大学（北京）力学与建筑工程学院与壹心理计划通过共建公益项目、共享双方资源，积极为广大大学生提供心理健康公益服务。

中国矿业大学（北京）力学与建筑工程学院大力构建由一个“育心建力”心理工作室、一个学生社团“心理学社”、一支学院基层心理工作队伍、一个“校－院－家”联合体、一个精品项目组成的“五个一”工程，积极组建由辅导员、兼职咨询师和学生骨干等构成的工作团队，结合“未来规划”、“情绪调适”、“人际关系”等各类心理主题，有针对性的给予人文关怀和心理辅导，大力进行“线上＋线下”心理教育宣传，多措并举开展心理活动，营造校园心理健康教育氛围。

作为专业心理服务平台，壹心理一直为大众心理健康提供解决方案，同时深切关注大学生心理健康，不仅推出了高校心理支持计划，更是把心理学融入到通俗易懂的图画、文字、声音、测试等互联网应用中，帮助超过5亿人次的网友去面对困惑、走出低落，其中包括广泛的大学生群体。

未来，中国矿业大学（北京）力学与建筑工程学院与壹心理将积极探索中国足彩在线：的合作形式与公益活动，积极引导大学生心理健康成长，共建和谐美好校园。