呵护成长，从“心”开始 成都大邑中小学开展春季心理健康主题活动
2025-05-08 16:03
来源：中国网教育
为厚植青少年心理健康沃土，筑牢健康成长“心”防线，成都市大邑县以“春暖花开·阳光心灵”为主题，以“沉浸式体验+全域化赋能”为支点，为全县中小学生打造一场“心灵成长”的春日盛宴。
北街小学开展心理健康系列活动：“科技+体育”趣味运动会通过竹竿跑、亲子篮球赛等项目，培育协作精神；《正念与自然的奇妙之旅》心理班会以五感观察、冥想体验启迪生命感悟；“绿色校园”种植活动融合劳动与科学，播撒环保理念。三项活动以运动赋能、自然疗愈、生态实践为主线，展现学校五育融合的育人探索。
东街小学以书香节为依托，开展了主题游园会、角色模仿秀、文艺展演等系列活动与《识别与管理情绪》心理健康班会。沉浸式的情景互动与艺术表达，为孩子们提供了释放学业压力、展现创造力的窗口，学生在趣味体验中增强人际交往能力与情绪管理技巧。这些寓教于乐的心理浸润方式，既培养了学生积极的心理品质，也营造了校园内阳光向上的心理健康氛围。
南街小学通过“心灵导航·友好相处”主题班会，“情绪万花筒· 快乐做主”团体辅导，“自然疗愈·感知生命活力”户外探索等主题活动，帮助学生掌握心理调适方法，提高心理韧性，增强学生自信，营造健康成长的校园氛围。
西街小学以“心体共融”为核心，创新开展了心理趣味运动会与活力大课间活动。学生通过“情绪跳房子”纾解压力，于各种球类运动中锤炼协作能力，以运动强身心、以游戏促成长，共绘春日成长图景，获得师生与家长的广泛盛赞。
董场学校开展“为爱奔行，快乐减压——零食大作战”心理励志团辅活动。师生以欢笑为笔、以游戏为墨，调整心态、缓解学习的紧张和焦虑，为营造积极向上的校园心理氛围注入了新活力。
韩场学校组织九年级师生开展了主题为“轻松面对挑战 心态决定未来”的心理拓展活动。通过“压力释放操”“团队信任圈”“集体前行”等活动，帮助学生释放压力、调整心态，助力他们以更加轻松、自信的姿态迎接中考，为未来的发展奠定坚实的心理基础。
唐场小学开展户外心理疗愈活动。全体师生走进大自然，通过砌石灶、洗菜、搭烧烤架、炒菜等团队协作实践，在自然环境中体验正念感知，培养情绪调节能力。活动将心理健康教育融入自然体验，让学生在动手实践中缓解压力，增强环境适应力，同时通过分工合作提升团队意识和感恩之心，促进身心和谐发展。
子龙街小学以“慧玩运动 趣享时光”为主题开展了一场别开生面的心理健康运动会，通过“竞技+心理+趣味”三位一体的创新设计，让学生在活动中锤炼抗压能力，在协作中培养人际交往技能，为学生心理素质的提升搭建起全方位、多层次的成长平台。
银都小学举办心理委员培训活动。活动通过模拟沟通情景，提升心理委员的倾听、理解与回应能力；通过朋辈互助技巧实训，帮助心理委员熟练掌握有效的朋辈互助方法。此次活动成功构建起“生生互助”的心理支持网络，为培育自尊自信、理性平和、积极向上的校园心理健康生态提供了有力支撑。
潘家街小学开展“光影疗愈”主题心理活动。学生观看励志影片《卡尔与爱丽的故事》，并结合自身经历畅谈面对挫折时的感悟与成长，进一步领悟到保持积极心态、坚持梦想的重要性。本次活动以“观影+分享”的创新形式，让学生在情感共鸣中提升心理调适能力，为营造阳光向上的校园心理氛围注入了新动力。
蔡场小学开展“打破沟通阻碍 拥抱有爱交流”心理健康主题活动。活动通过角色扮演、沟通游戏等形式，帮助学生掌握倾听理解、换位思考等有效沟通的方法，构建和谐友爱的人际关系，培育积极向上的心理品质，为学生健康成长筑牢心理根基。
鹤鸣镇小学四、五年级师生走进大熊猫国家公园大邑片区西岭雪山，开展“自然疗愈·生命活力”主题活动。在老师的带领下，同学们通过生态观察、自然笔记等沉浸式体验活动，感悟生命活力与生态智慧，在活动中潜移默化地培养了尊重生命、热爱生命的积极心理品质。
蔡场中学开展主题为“青春萌动不懵懂”的心理健康沙龙活动。活动通过现场调查、案例分享、角色扮演等形式，帮助学生更好地理解和适应青春期的变化，培养积极心理品质，促进身心全面发展。
沙渠学校在春日的晨曦中迎来了“‘春’意满园 ‘分’至沓来”心育主题实践活动。活动围绕“情绪感知-压力释放-认知调节-自我成长”四大维度，通过“五感正念觉察”“农耕心流体验”“自然艺术疗愈”等活动，不仅帮助学生提升情绪管理能力，更让他们在亲近自然的过程中学会了自我调节、自我关爱的心理技能，为身心健康成长奠定了坚实基础。
安仁镇学校开展“互助互爱 幸福成长”心理团辅活动。活动以趣味互动游戏为载体，通过“爱的抱抱”情绪表达、“携手同行”协作挑战等环节，提升学生的情绪管理能力和人际交往技巧，培养他们的同理心与团队合作精神，为学生打造了一个温暖的心理成长空间。
官渡中学开展户外心理活动课。活动课通过“活动体验”“心灵漫步”“理论讲解”等环节，帮助学生释放压力，培育积极情绪，助力健康成长。
上安学校以“巧手制花、心绽芬芳”为主题开展春季学生心理健康活动。活动通过“花语心坊”“指尖芬芳”“花样分享”三个环节，通过创意手工帮助学生减压赋能，让学生在手工创作中释放压力，培养积极心态，为春季心理健康教育增添了亮丽色彩。
新场镇学校以“心灵护航 阳光成长”为主题开展心理健康教育系列活动。活动通过心理健康专题讲座、心理班会课、心理趣味运动会等形式，普及心理健康知识，提高情绪调节能力，提升积极心理品质，为学生健康成长注入了“心”动力。
大邑中学以“润泽心灵 护航青春”为主题开展春季心理健康系列活动。活动旨在通过多元化的心理教育形式，引导同学们关注内心成长，学会自我关怀与情绪调节，凝聚守护青少年心理健康的温暖力量。
安仁中学特邀知名人才教育专家、青少年成长导师梁玉，为全体高三学子量身打造主题赋能讲座。活动通过认知重构、心法淬炼与实战策略三维赋能，为高三学子注入智慧与力量。
