阳光心灵，健康成长 江油市世纪奥桥小学开展心理健康教育活动
2025-09-05 16:12
来源：中国网教育
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为培养学生积极乐观的心态，提升情绪管理能力，9月4日，江油市世纪奥桥小学开展了“阳光心灵 健康成长”心理健康教育主题活动。
在“我的情绪我做主”环节，学校心理教师刘超梅向学生介绍了多种情绪管理方法，包括合理宣泄、转移注意力、自我激励以及跳心理健康操等。在老师的引导下，学生们逐步掌握了如何应对不良情绪，学会调整心态，保持积极乐观。
团体辅导活动中，刘超梅针对学生的年龄特点，精心设计了一系列小游戏，有效缓解孩子们的开学焦虑。现场气氛热烈，孩子们踊跃参与，欢声笑语不绝于耳。
活动结束后，学校少先队还组织高段部分女生来到心理辅导室，开展个别辅导。副校长唐玲与刘超梅老师分别从生理卫生、心理健康和安全防护等方面给予细致指导，为即将步入青春期的她们提供暖心关怀和支持。
学校相关负责人表示，本次活动不仅为学生提供了情绪疏导的有效平台，也帮助他们掌握了实用的心理调适方法，为新学期的健康成长筑牢心理防线，助力他们以更积极、健康的心态迎接生活中的挑战。（刘超梅 唐玲）
供图：江油市世纪奥桥小学
【责任编辑：闫景臻】
