江北区鸿恩实验学校2025年三年级和七年级行为习惯养成训练暨军事体验圆满收官
秋高气爽,少年整装。2025年10月20日至24日,重庆市江北区鸿恩实验学校三年级和七年级全体学生,一场为期五天的行为习惯养成暨军事体验活动,开启了规范日常的新实践。从矫正站姿坐相、训练队列行进,到学习军体拳招式、掌握紧急救护步骤,同学们在逐项训练中打磨行为细节,在反复规范中养成自律习惯,用点滴行动展现新时代少年昂扬向上的精神风貌。
10月20日上午,学校操场庄严肃穆。在激昂的《中国人民解放军军歌》声中,活动正式拉开序幕。三年级学生代表雷琳童郑重承诺,将以饱满的热情投入训练,展现鸿恩少年们的担当与风采。
陆正取校长宣布:“以军规养习惯 以国防育新人,三年级和七年级学生行为习惯养成训练暨军事体验活动正式开训”。迷彩青春正启航,点滴习惯筑根基。

训练场上,鸿恩少年们正从最基础的 “站相、坐相、走相” 入手,在 “三相” 的规范训练中,扎实培养日常行为习惯。“稍息、立正、跨立” ,少年们腰背挺直、目光专注,双手紧贴裤缝,以标准姿势反复练习 —— 他们不仅是模仿军人姿态,更是在一次次重复中,将 “挺直腰背”“规范站姿” 等要求内化为自觉的行为习惯。
停止间转法、齐步正步、跑步行进…… 每一个动作都在反复练习中被打磨规范。教官逐人纠正姿势细节,鸿恩少年们全心投入,哪怕双腿发麻、汗水浸衣,也坚持按标准完成动作 —— 他们练的不只是队列动作,更是 “听指令、守规范、能坚持” 的行为习惯。

三年级和七年级的鸿恩少年们的军体拳练习,同样以行为养成为核心。他们反复打磨的不只是动作连贯度,更是 “专注投入、动作到位” 的做事习惯,而 “守护家国” 的担当,正藏在这些认真对待每一个招式的习惯里。在这里,军事体验不是 “任务式训练”,而是以行为训练为载体的习惯养成现场:学生在 “反复纠正动作” 中养成 “精益求精、耐心细致” 的习惯,在 “班级荣誉竞争” 中培养 “协同配合、顾全大局” 的习惯,在 “突破舒适区” 中建立 “不畏困难、主动坚持” 的习惯。这正是鸿恩实验学校 “在实践中养成习惯、在习惯中沉淀品格” 的特色,让 “爱国、团结、坚韧” 的品格,通过一个个具体的行为习惯,在沉浸式体验里扎根生长。
10月24日下午,鸿恩实验学校操场气氛庄重而热烈,三年级和七年级行为习惯养成训练暨军事体验结训仪式在此隆重举行。校领导班子与受邀家长代表共同观摩了各班方阵表演。鸿恩少年们身着整齐的迷彩服,精神抖擞、目光坚定,以最饱满的姿态接受检阅。

庄严的升旗仪式结束后,汇报表演在激昂的进行曲中正式拉开帷幕。各班方阵依次亮相,生动展现了五天里行为习惯养成的丰硕成果。队列展示中,鸿恩少年们步伐坚定、整齐划一,转身利落、靠脚铿锵 —— 这些规范动作的背后,是 “听令即行、动作标准、保持专注” 的习惯落地;军体拳表演气势如虹,动作刚劲有力,一招一式不仅尽显青春锐气,更藏着 “招式到位、节奏统一、全神投入” 的做事习惯。每一个精彩瞬间,都是少年们五天来坚持规范行为的直观呈现,赢得了在场领导和家长代表的热烈掌声与由衷赞叹。
当汇报接近尾声,校领导为在本次活动中表现突出的个人和集体颁发了荣誉证书。当 “优秀学员”“优秀班级” 的奖状递到孩子手里时,全场的掌声比阳光还暖。评比不仅仅是为了 “评先进”,更是让孩子真切感受到:坚持规范行为能有收获,养成协作习惯能赢荣誉。这正是 “立德树人” 育人初心的模样。这些在活动中养成的自律、坚持、协作的习惯,终将成为他们成长的基石。

(图文/江北区鸿恩实验学校)








