体教融合育菁英 成都体育学院学子勇夺全运会举重金牌
2025-11-19 16:40
来源：中国网教育
竞技体育的赛场，既是力量与技巧的角逐场，更是意志与精神的淬炼地，承载着国人对拼搏奋进的美好期许，彰显着一个民族自强不息的精神底色。日前，在中华人民共和国第十五届运动会（简称“全运会”）女子64公斤级举重决赛中，成都体育学院研究生方淋凭借精湛技艺与顽强毅力，以249公斤的总成绩强势登顶，为该校斩获本届全运会第二枚金牌，实现了成都体育学院举重项目全运会金牌零的突破，并以青春之力书写了体教融合的精彩答卷，彰显出新时代体育学子的昂扬风貌与该校育人模式的深厚底蕴。
赛场竞逐
力破重围显锋芒
本次女子64公斤级决赛堪称巅峰对决，汇聚了成都体育学院选手方淋、重庆队名将李霜与福建队实力派选手杨柳月三位顶尖高手同台竞技，悬念迭起、看点十足。在抓举环节中，25岁的方淋尽显老将沉稳，教练员团队结合赛场态势与对手实力，深思熟虑定下“稳开把、渐加码”的战术基调。她以108公斤为起点，轻松试举成功，为赛事奠定坚实基础；随后乘胜追击，稳稳举起111公斤，进一步扩大领先优势；面对对手的步步紧逼，方淋敢打敢拼，向113公斤发起冲击，在现场观众的欢呼声中成功锁定重量，最终以113公斤的抓举成绩领先第二名2公斤，昂首挺进挺举环节。
挺举赛场的竞争，更为白热化。方淋首把选择130公斤，动作规范流畅、一气呵成；李霜与杨柳月不甘示弱，同样顺利举起该重量，比赛陷入胶着。为抢占先机，方淋在第二把果断将重量提升至136公斤，虽成功举起却因动作细节未达标准被判罚失败。短暂调整心态后，她顶住压力、重拾信心，第三把再次挑战136公斤，整套动作干净利落、完美呈现，裁判当即亮灯示意成功。后续，对手相继向139公斤、142公斤发起冲击，终因难度过大未能成功。最终，方淋以抓举113公斤、挺举136公斤，总成绩249公斤的绝对优势，摘得该级别金牌。
智策护航
匠心运筹筑荣光
一场冠军的诞生，既离不开运动员的奋力拼搏，更离不开教练员团队的专业护航。整场比赛中，成都体育学院教练员团队全程展现出“运筹帷幄、斗智斗勇”的专业水准，成为方淋夺冠的坚实后盾。
从抓举阶段根据对手实力梯度制定 “稳开把、渐加码” 的战术，避免陷入消耗战；到挺举胶着时，果断建议方淋冲击136公斤以掌握主动权；再到方淋遭遇判罚失利时，教练组及时通过数据复盘与心理干预，帮助运动员快速找回状态。整个比赛过程中，该校教练团队如同“战术大脑”，实时捕捉赛场动态、分析对手策略，用精细化的统筹谋划，为每一次试举的成功筑牢了根基，用专业与担当诠释了“幕后英雄”的硬核实力。
笃行不怠
文武兼修展风华
“我从上场开始就告诉自己，要把每一把都当作最后一次试举来拼，不用去想对手的表现，只要举好自己的每一把就够了。”赛后，方淋难掩激动，回忆起比赛中的心态时说道，“尤其是第二把挺举被判失败后，我在后台不断给自己打气，告诉自己‘一定行’，也坚信自己‘一定能够站到最高领奖台上’。现在看来，所有的坚持和努力都没有白费。”“作为我校体育教育训练学专业的研究生，方淋不仅在赛场上屡创佳绩，在学业上同样表现突出。”据成都体育学院相关负责人介绍，近年来，方淋始终保持着优异的运动成绩，多次在全国举重锦标赛、冠军赛等赛事中斩获冠军，成为国内女子64公斤级项目的顶尖选手。“与此同时，她平衡好训练与学习的关系，勤奋刻苦、积极进取，学业成绩始终名列前茅，多次荣获各类奖学金，是我校体教融合培养模式下涌现出的优秀代表。”
据了解，这枚女子64公斤级金牌，是成都体育学院举重队历史上的首枚全运会金牌，彰显了该校在体育人才培养方面的深厚底蕴与显著成效。“方淋的夺冠，不仅为学校赢得了荣誉，更为四川省全运会代表团增添了重要一金，彰显了我校在体育人才培养方面的深厚底蕴与显著成效。”成都体育学院相关负责人表示，“未来，我校将继续秉持‘为党育人、为国育才’的初心使命，砥砺前行、薪火相传，为国家体育强国建设贡献中国足彩在线：‘成体’力量。”
供图：成都体育学院
