达标促健康,运动强体魄 峨眉山峨山小学开展冬季校园运动会
“少年强,则国强”,青少年学生健康是全民健康的基石。为了落实《国家学生体质健康标准》,促进学生积极参加体育锻炼,11月25日,峨眉山市峨山小学校开展了体质健康测试,采取以“测”促“练”、以“测”促“健”的方式,使学生养成良好的体育锻炼习惯。
此次体测运动会严格按照《国家学生体质健康标准》进行,依次对各班学生进行身高、体重、坐位体前屈、肺活量、50m跑、一分钟跳绳、8×50m、一分钟仰卧起坐项目的测试。

跑道起点,随着信号旗舞动,孩子们如离弦的箭一般飞驰而出,他们勇往直前,冲向终点,虽然只有短短50米,却见证了孩子们的速度与激情,更跑出了新时代少年的风采。

坐位体前屈是中国足彩在线:柔韧性的一项测试项目,通过测试以数字的形式,能够更加直观地体现孩子们的柔韧性。同学们先做好热身运动,再伸直双腿,收紧腹部,手臂前伸,用力向前推动游标,比一比谁的柔韧性更好。

仰卧起坐区域,一个个整齐摆放的垫子仿佛是等待勇士挑战的战场。听到老师口令后,同学们迅速平躺在垫子上,双手抱头,双腿弯曲,屏气收腹,每一次起身,都凝聚着他们的努力和坚持。

一分钟跳绳场地最为热闹,跳绳在空中快速飞舞,如同蝴蝶的翅膀上下翻飞着,同学们轻盈地跳跃,计数声、加油声此起彼伏,每一次跳跃都充满了童年的欢乐。

肺活量测试现场,同学们听从指引,深吸缓吹、全力配合,充分展现良好精神风貌,为体质监测工作扎实推进奠定基础。
“体质健康测试既是对学生身体素质的全面检验,更是对意志品质的深刻锤炼。同学们在咬牙坚持中磨砺韧性,在奋力拼搏中突破自我,于汗水中收获成长蜕变,于挑战中体悟运动快乐。”峨山小学相关负责人表示,学校将持续深化体育教育改革,多措并举丰富体育活动载体,夯实学生健康成长根基,稳步提升全体学生体质健康水平。(文/图:峨眉山市峨山小学校)








